Hírek

Mi az a zsigeri zsír és miért veszélyes? – Amit tudnod kell

Mi az a zsigeri zsír és miért veszélyes? – Amit...

A zsigeri zsír: a belső szervek körül helyezkedik el komoly egészségügyi kockázatot jelent nem mindig látszik kívülről életmóddal csökkenthető Ha komolyan veszed az egészséged, nem csak a súlyt érdemes figyelni,...

Mi az a zsigeri zsír és miért veszélyes? – Amit...

A zsigeri zsír: a belső szervek körül helyezkedik el komoly egészségügyi kockázatot jelent nem mindig látszik kívülről életmóddal csökkenthető Ha komolyan veszed az egészséged, nem csak a súlyt érdemes figyelni,...

Miért nem csökken a súly, ha edzel?

Miért nem csökken a súly, ha edzel?

Ha edzel és nem csökken a súly: Ne pánikolj.Lehet, hogy fejlődsz. A kilók nem mindig tükrözik a valós változást. A testösszetétel viszont igen. 👉 Ha szeretnéd pontosan látni, hogyan változik...

Miért nem csökken a súly, ha edzel?

Ha edzel és nem csökken a súly: Ne pánikolj.Lehet, hogy fejlődsz. A kilók nem mindig tükrözik a valós változást. A testösszetétel viszont igen. 👉 Ha szeretnéd pontosan látni, hogyan változik...

Testzsír százalék jelentése – Mi az ideális érték és hogyan mérd pontosan?

Testzsír százalék jelentése – Mi az ideális ért...

A testzsír százalék: valós képet ad a tested összetételéről segít hatékonyabban diétázni segít okosabban edzeni motiválóbb visszajelzést ad Ha komolyan veszed az egészséged, nem csak a súlyt érdemes mérni, hanem...

Testzsír százalék jelentése – Mi az ideális ért...

A testzsír százalék: valós képet ad a tested összetételéről segít hatékonyabban diétázni segít okosabban edzeni motiválóbb visszajelzést ad Ha komolyan veszed az egészséged, nem csak a súlyt érdemes mérni, hanem...